a essência da natureza

Aromaterapia

o que é aromaterapia

O uso da aromaterapia e como ela afeta seus sentidos.

Desde o início dos tempos, as plantas têm desempenhado um papel vital no bem-estar físico, emocional e espiritual da humanidade. Aromaterapia é a prática de usar óleos essenciais para promover relaxamento e bem-estar interior e exterior.

Os óleos essenciais são o extrato concentrado de plantas – a verdadeira essência da planta. Eles podem ser destilados de muitas partes diferentes, como flores, cascas, raízes, caules e folhas. Os óleos essenciais são geralmente misturados com um óleo base e aplicados na pele, ou podem ser inalados. Você também pode colocá-los em um difusor que dispersa os óleos no ar como névoa aromática.

Aromas e emoção

Mas como os óleos essenciais afetam as emoções?

O nervo no cérebro que controla o sentido do olfato é chamado nervo olfativo e o ponto de entrada desse nervo está no nariz. A parte do seu cérebro que se conecta a ele é o lobo temporal que contém o hipocampo e a amígdala. O hipocampo desempenha um papel na memória de experiências passadas. Ele conecta todos os diferentes detalhes da memória e sabe onde eles estão armazenados no cérebro. A amígdala é o centro das emoções, do comportamento emocional e da motivação.

Os óleos essenciais contêm compostos orgânicos voláteis - volátil significa que o óleo pode evaporar e se tornar um gás. Um gás pode ser absorvido diretamente pelo nervo e ter um disparo direto para o cérebro, desviando da corrente sanguínea.

Então, ao inalar essas moléculas, você as envia diretamente para a parte emocional do seu cérebro. Certos óleos essenciais são conhecidos por serem mais energizantes e edificantes e outros mais calmantes e relaxantes.

para o ser humano moderno

Como você pode usar a aromaterapia em sua vida diária?

Além de usar um difusor ou um queimador de óleo, você pode colocar algumas gotas embaixo do travesseiro se estiver tentando dormir. Outra aplicação é colocar algumas gotas na água do banho ou no balde de água da sauna. Se você quiser usá-lo para massagear ou aplicar na pele, deve sempre diluir os óleos com um óleo transportador, como jojoba, óleo de amêndoa, coco ou óleo de abacate.

Os óleos essenciais Lonndeu são 100% puros e naturais, orgânicos certificados, veganos e livres de crueldade. Todos os nossos óleos são testados e analisados ​​em lote para garantir a mais alta qualidade.